8 MOTIVI PER CUI MANGIARE LE VERDURE PRIMA DEI PASTI

8 MOTIVI PER CUI MANGIARE LE VERDURE PRIMA DEI PASTI
Spesso purtroppo abbiamo la cattiva abitudine di mangiare la verdura come contorno o a fine pasto, prediligendo magari verdura cotta e peggio ancora fuori stagione. Bisognerebbe invece mangiare la verdura possibilmente cruda, perchè la cottura distrugge in gran parte tutti i principi nutritivi o comunque se la volete cotta può andare... Continua »
marzo 8, 2015 / 0